皆様、お元気ですか？
6月に入って一週間ほど経ちました。
いかがお過ごしですか？
これからどんどん暑くなります。
体調壊されないようにお気をつけください。
ところで、皆様の中で、
ぽっこりお腹が気になる方いらっしゃいませんか？
ぽっこりお腹は、反り腰が原因かもしれません。
腰が反ると骨盤が前に傾き、
お腹の筋肉に力が入りづらくなって、ぽっこりお腹になります。
一旦反り腰になると、自分の力で改善するのはなかなか難しいです。
最初は整体で、反り腰矯正を行い、
ゆがみが緩和されたら、ご自身でケアすることも可能になります。
反り腰（ぽっこりお腹）をケアし、美しいスタイルを手に入れましょう！
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