肩こりは、日々のちょっとした心掛けで楽になります。 | 名古屋市守山区のPRの地域情報 一覧 - PRtree(ピーアールツリー)
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オレンジ整体院 名古屋守山新城院 (おれんじせいたいいん)

肩こりは、日々のちょっとした心掛けで楽になります。

<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">皆様、おはようございます。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">明日から9月ですが、</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">今日も、とても暑い日になりそうです。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">まだまだ、暑さ対策、熱中症対策は必要です。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">ところで、</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">肩こりでお悩みの方は多いと思います。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">肩こりになるのは、</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">1、スマホやPCなど、長時間同じ姿勢をしていること</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">2、眼の疲労</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">3、運動不足</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">4、日々のストレス </p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">などが原因と言われています。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">そのつらい肩こりを日々のちょっとした工夫で</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">軽減できる方法がありますので、ご紹介します。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">1、電車のつり革につかまる</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">2、高い場所に必需品を置く</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">3、リュックを使う</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">4、カバンを左右の肩へ交互にかける</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">などです。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">1、2は背伸びをするという意味です。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">3、4は、左右のバランスを整えるということです。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">肩こりは、お体の歪み、によるところが大きいので、</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">上記のような工夫が有効的です。</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">それでも・・・と言われる方!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">一度当院などの整体院に行って、プロのアドバイスを受けられることを</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">お勧めします!</p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';"></p>
<p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: 'Hiragino Sans';">皆様からのご相談お待ちしております!</p>
<div></div> ()
  

皆様、おはようございます。

明日から9月ですが、

今日も、とても暑い日になりそうです。

まだまだ、暑さ対策、熱中症対策は必要です。

ところで、

肩こりでお悩みの方は多いと思います。

肩こりになるのは、

1、スマホやPCなど、長時間同じ姿勢をしていること

2、眼の疲労

3、運動不足

4、日々のストレス 

などが原因と言われています。

そのつらい肩こりを日々のちょっとした工夫で

軽減できる方法がありますので、ご紹介します。

1、電車のつり革につかまる

2、高い場所に必需品を置く

3、リュックを使う

4、カバンを左右の肩へ交互にかける

などです。

1、2は背伸びをするという意味です。

3、4は、左右のバランスを整えるということです。

肩こりは、お体の歪み、によるところが大きいので、

上記のような工夫が有効的です。

それでも・・・と言われる方!

一度当院などの整体院に行って、プロのアドバイスを受けられることを

お勧めします!

皆様からのご相談お待ちしております!

【関連リンク】
http://orangeseitai.com/
  

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