皆さま、おはようございます。
今日はとてもいいお天気ですね。
しかし、今週末、かなり冷え込むという予報です。
一部雪が降るところもあるようです。
寒さ対策、必須ですよ！
ところで、
今回は産後の骨盤調整についてお伝えしようと思います。
産後は、ぽっこりお腹や、どっしりお尻が気になるなど、体型が気になります。
では、いつから骨盤調整を始めたらいいのでしょうか？
産後は、身体的に不安定な時期でもありますので、産後1カ月くらいはゆっくりとお体を休ませるようにしましょう。
産後骨盤調整を開始する最適なタイミングは人によって異なりますが、
当院は、2ヶ月目から始めることをお勧めしています。
しっかりと骨盤を整えることで産前の状態へ戻すことが可能になります。
当院は、そんな産後の骨盤調整を得意としています。
また、ベビーカーでのご来院も大丈夫です。
パウダールームもご用意していますので、お化粧直しもしていただけます。
ぜひ当院の産後骨盤調整をお試しください！
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