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皆様、おはようございます。
今週は、かなり暑くなるようです。
東海地方も熱中症警戒アラートが発せられています。
十分な対策が必要です。
これから本格的な夏に入ります。
暑さも厳しくなると思いますが、
ほんの少しでもカラダの調子が悪いと感じたら
それは「未病」の始まりです。
※未病とは病気に向かっている状態です
病気になってからではなく
なる前のケアこそが大切です。
まだ大丈夫と考えず
しっかりカラダのメンテナンスをして
厳しい夏を乗り越えましょう!
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