完全個室でパーソナルトレーニングを行うダイエット専門のパーソナルジム

パーソナルジム「メルメイク新横浜店」では初心者の方でも安心してご利用頂けるように、マンツーマンでトレーニング指導を行っております。

完全個室でパーソナルトレーニングを行っているため人目を気にしなくてよい点も安心ポイントです。

食事に関しても栄養素のバランスを見直し3食しっかり食べながらダイエットを行っております。
お菓子やお酒をやめられない方でも上手に付き合いながら進めていきますのでご安心下さい。
また、外食や自炊などのアドバイスも行っております。

その他、生活習慣の改善やご自身でできる運動の提案も行っており、あらゆる面でダイエットのサポートをさせて頂いております。

ウェア・タオル・水の提供を行っており、仕事帰りなどでも手ぶらで通っていただけます。
一人ひとりにプランの提案を行っておりますので是非お気軽にお問い合わせください。