足つぼと整体のお店

上田市では珍しい、官足法に基づく本格的な足つぼ（足もみ）が受けられるお店です。
足裏はもちろんのこと、「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎもしっかりほぐします。
痛みについては、受け入れられる範囲で調整もできます。

整体は、関節をボキボキと矯正するものではなく、関連する筋肉をみながらほぐしていくことによって状態や稼働を正常にしていくものです。
痛い箇所をいきなりグイグイ揉むのではなく、影響する周りの筋肉からほぐすなど、身体的・精神的な負担も考慮します。

血液には、全身の器官に栄養を運び、ごみを運び出す役割があります。
固まった筋肉は血液のめぐりを悪くしてしまうため、様々な体調不良の原因になります。

筋肉をほぐして血のめぐりを良くし、元気な身体を作りましょう！

そして、筋肉の疲労や足裏の老廃物は日々の生活でまた溜まっていくものです。
掃除に例えるとわかりやすいと思います。
足の踏み場もない程ごみが溜まってから掃除をしようとすると時間がかかりますし一度では片付かないこともあります。
こまめに掃除することで、ごみにも気づきやすくなり、すぐに片付けることができます。

足もみや整体について言えば、大体１週間から２週間に１度受けていただくことで良い状態が保つことができます。
また何度も受けていただくことで良い状態が保ちやすくなり、１ヶ月に１度くらいの間隔で十分維持できるようになる方も多いです。

ぜひ、めぐり屋で定期的な体のメンテナンスをして、快適な生活を目指しましょう！