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JPCスポーツ教室清瀬駅前店

13221JPCスポーツ教室清瀬駅前店
  
【整形外科医】が監修する実践的な子供スポーツ教室
2月11日(日)清瀬駅前店openクラス紹介【体幹トレーニングクラス】【マット運動】【跳び箱】【鉄棒】
◆運動習慣を身に付け健康的な身体へ
◆スポーツが苦手なお子様大歓迎!
◆怪我に負けない身体づくり

どんなトレーニングをしているの?
各スポーツに必要な「カラダの使い方」を指導します
カラダを動かす際の基礎作りに繋がるインナーマッスルの強化KOBA式体幹トレーニングとJPCスポーツ教室独自の体幹トレーニング

トレーニングでどう変わる?
正しい姿勢が保持出来て軸がブレないカラダになる!
骨盤が安定して当たり負けないカラダになる!
連動性が向上してカラダがスムーズに動かせるようになる!

「柔軟性」「安定性」「バランス」「連動性」の4つの能力強化で、カラダの使い方を覚えます。
技術練習も大切ですが、その技術を発揮するための体作りをJPC清瀬駅前店で学んでみませんか?
体幹を鍛える事は競技力UPだけでなくケガの防止にも繋がります。

メンタルを強くしたい!
体幹トレーニングでライバルに差をつけたい!
大会で結果を出して優勝したい!
本気でプロ選手を目指している!
当てはまったらぜひ一度体験にお越し下さい。

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店舗の詳細情報

店舗名 JPCスポーツ教室清瀬駅前店
ジャンル

楽しむ > スポーツ > その他スポーツ施設

住所 〒 204-0022
東京都清瀬市 松山1-27-8
電話番号 0424-95-7000
メール jpckiyose@gmail.com
URL https://jpc-sports.com/kiyoseekimae/
最寄駅

西武鉄道 > 西武池袋線 > 清瀬

アクセス 西武池袋線清瀬駅南口徒歩2分
営業時間
  • 月  15:15  ~ 21:15
  • 火  15:15  ~ 21:15
  • 水  15:15  ~ 21:15
  • 木  15:15  ~ 21:15
  • 金  15:15  ~ 21:15
  • 土  08:30  ~ 12:00
  • 日 定休日
  • 駐車場 なし
    メニュー 体操.マット.鉄棒.とび箱.体幹クラス

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