皆様、お元気ですか？
今日はとてもいいお天気になりましたね。
明日は、少し雨が降るようです。
今は、ちょうど夏から秋へと季節が変わる時です。
このような季節の変わり目は、風邪など引きやすくなります。
体調管理には十分気をつけてください！
ところで、
皆様の中で、工場にお勤めの方、いらっしゃいませんか？
普段、工場でお仕事をされていると、お体に負荷がかかる作業が多くあります。
そのため、お体に不調が生じてしまいます。
工場勤務の方に起こりやすいのは腰痛がダントツに多いです。
製造ラインに立ち続けていると、多くの人は左右のどちらかに傾いて作業をします。
傾いた状態で長時間作業をし続けると、土台となる骨盤に「歪み」が生じ、
それが原因となり腰痛になってしまいます。
そのような、腰痛を放置すると、
悪化させてしまうばかりでなく、再発しやすくなってしまうんですよ。
そうなる前に、しっかり予防し、
もし腰痛になった場合は早めに改善に取り組みましょう。
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