「睡眠講座&ウクレレ弾き語り」のチラシができましたので、詳細をお知らせいたします。
5月は、2年ほど前に好評でした睡眠講座の短縮版を開催します。
新年度になり、「疲れがとれない」「眠りが浅い」等の話を聞くことが増えました。
今回は、睡眠の質を上げ、疲れをとっていただきたいと思い、企画しています。
ぜひ、お時間があればお越しください。
日時:第1回 2022年5月8日(日)10:00~12:00
第2回 2022年6月12日(日)10:00~12:00
※出入り自由です。
タイムスケジュール;10時~10時50分(睡眠講座)
11時~11時40分頃(ウクレレ鑑賞)
場所:たすけあいハウス (横浜市旭区中白根4丁目12-3)
費用:無料
※当日はお茶等の飲み物を用意する予定です。
持ち物:マスク着用でお願いします。
定員:特には決めていません。(当日は密にならない人数で制限する場合があります)
注意点:朝の検温、体調管理は各自でお願いします。
- 【関連リンク】
- たすけあいハウス【横浜市旭区ハウススタジオ】