BODYPITKYOTO院長藤崎進一です。
睡眠不足でお悩みではありませんか？
先日お越しいただいた不眠症でお悩みの女性患者さん。
初回お越しいただいた夜、ビックリするくらい深い睡眠がとれたとお喜びいただきました！
不眠は精神的なものの影響も受けますが、肉体疲労(筋肉疲労)でも影響を受けます。
筋肉疲労は睡眠で一番解決出来るというのは皮肉なお話です。
規則正しい生活習慣も大切です。
それと同等以上に規則正しい睡眠習慣も重要です。
不眠症でお悩みの方はBODYPITKYOTOまでお問い合わせくださいね！
私も過去、不眠症で不安な日々を送った経験をもっています。
不眠の不安、恐怖は経験したことのない方には理解しがたい問題です。
不安を改善し、快適生活を取り戻しましょう！
- 【関連リンク】
- 24時間受付可能です！
