体験をご希望の方はこちらからご予約をお願いいたします。 カウンセリングからスタートし、姿勢評価、動作評価後に、ピラティスを体験頂きます。 約70〜90分ほど、お時間の確保をお願いいたします。
【持ち物】 動ける服装・フェイスタオル・水分 ※シューズは必要ありません
・猫背整えたい
・二の腕痩せたい
・太ももの前張り、外張りをなんとかしたい
・ウェストを引き締めたい
・ヒップアップしたい
・バストアップしたい
・肋骨の出っ張りを整えたい
・運動不足を解消したい
・ゴルフの飛距離を上げたい、スコアを良くしたい
・怪我のない身体にしたい
・ダンスをうまく踊りたい
など、ピラティスでサポートすることが出来ます。
【持ち物】 動ける服装・フェイスタオル・水分 ※シューズは必要ありません
・猫背整えたい
・二の腕痩せたい
・太ももの前張り、外張りをなんとかしたい
・ウェストを引き締めたい
・ヒップアップしたい
・バストアップしたい
・肋骨の出っ張りを整えたい
・運動不足を解消したい
・ゴルフの飛距離を上げたい、スコアを良くしたい
・怪我のない身体にしたい
・ダンスをうまく踊りたい
など、ピラティスでサポートすることが出来ます。