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わたなべ整体/品川区中延にある整体院 (わたなべせいたい)

太もも&お尻引き締め

<div>こんにちは<br />わたなべ整体の渡邉です。<br /><br />オリンピックもはじまり金メダルも続々と出てきて、明るい話題が増えて嬉しいですね🥇</div>
<div>今日は日本勢いくつ金メダル獲得なるかな😊</div>
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<div>そんなオリンピック選手に刺激されて、そろそろ運動しないと!と思ってる方もいますかね!?</div>
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<div>外は暑いし、急にハードな運動もよくないです!</div>
<div>ゆっくりでいいので継続して身体を動かすようにしていきましょう。</div>
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<div>家でもバタバタと音を気にせずできる脚のエクササイズ、バックランジを紹介します。</div>
<div>太もも&お尻を引き締めましょう!<br /><a href="https://www.instagram.com/p/CRxmP5-jFC7/?utm_medium=copy_link">https://www.instagram.com/p/CRxmP5-jFC7/?utm_medium=copy_link</a></div> ()
  
こんにちは
わたなべ整体の渡邉です。

オリンピックもはじまり金メダルも続々と出てきて、明るい話題が増えて嬉しいですね🥇
今日は日本勢いくつ金メダル獲得なるかな😊
そんなオリンピック選手に刺激されて、そろそろ運動しないと!と思ってる方もいますかね!?
外は暑いし、急にハードな運動もよくないです!
ゆっくりでいいので継続して身体を動かすようにしていきましょう。
家でもバタバタと音を気にせずできる脚のエクササイズ、バックランジを紹介します。
太もも&お尻を引き締めましょう!
https://www.instagram.com/p/CRxmP5-jFC7/?utm_medium=copy_link
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