当院にも多く来院されるのが国民病とも言われる肩こりです。
現在では、プロスポーツ選手や芸能関係者、
日本代表選手や歯科医師など医療関係者に来院していただき、
病院からも紹介を頂くようになりました。
当院での肩こりや慢性疲労に関する施術内容などをまとめましたので
肩こりや慢性的な疲れでお悩みの方は、一度お読みください。
【日本人の７割が肩こりに悩まされています】
普段の何気ない動作や仕事などの姿勢のクセで、身体の一部の筋肉が
緊張しているため、特に何もしていなくても、だんだんとコリがひどくなってきます。
特に最近では、スマホやタブレットの普及により、首を強く曲げることが多くなり、
目を酷使しているため、肩こりや慢性的な疲労が多くなっています。
【凝りをほぐしてもよくならない？】
硬くなった筋肉により、動作がしづらくなり身体のバランスが崩れ、
さらにコリが出て、ますます動きにくくなってきます。
やみくもに凝っている部分だけをほぐしても、身体のバランスまでは
元に戻らないので、すぐにコリがひどくなってしまいます。
しっかりと原因を見つけて身体のバランスを整えると
全く凝らないことはありませんが、肩こりは改善できますし
予防できるようになってきます。
またコリをほうっておくと頭痛がしたり、仰向けに寝られないなど、
寝つきが悪くなってしまったり全身的な疲労が出てきて、
慢性的なだるさや重く痛むような状態になることが多く見られます。
【当院ではこんな治療を行います】
当院では問診や６０か所以上の体のバランスの
チェックにより、コリの原因になっているところを
しっかり確認し、全身的なバランスを整えながら、
コリや慢性的になった疲労を取り除いていきます。
また自宅での予防のために、
一人一人タイプの違う原因に合わせて、
体操や運動、生活習慣をアドバイスさせていただいており
コリを改善するための体操やストレッチなども
施術時だけでなく院内健康教室でも指導しています。
コリの原因はさまざまです。
あなたが肩こりや慢性的な疲労でお困りなら一度ご相談ください。