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相模大野の整骨院 肩こり対策

<p>こんにちはさがみ名倉堂整骨院北口院です!</p>
<p>みなさま《肩こり》に悩まされていませんか?</p>
<p>腕を回すような体操があると思いますが、単に腕を回すと言うより肩甲骨を動かすイメージでやってみて下さい。</p>
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<p>画像で見ると分かりやすいですが、この僧帽筋という筋肉はかなり大きい筋肉です!</p>
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<p>緩めることによって肩こりから首の痛みまで楽になります!</p>
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<p>この『僧帽筋』を意識して運動してみて下さい!</p>
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<p>《お身体に関してお気軽にご相談ください♪》</p>
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<p>相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院北口院</p>
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<p>■℡042-856-3333</p>
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<p>■神奈川県相模原市南区相模大野5-23-6   《相模女子大正門前》</p><div class="thumnail post_thumb"><a href=""><h3 class="sitetitle"></h3><p class="description"></p></a></div> ()
  

こんにちはさがみ名倉堂整骨院北口院です!

みなさま《肩こり》に悩まされていませんか?

腕を回すような体操があると思いますが、単に腕を回すと言うより肩甲骨を動かすイメージでやってみて下さい。

画像で見ると分かりやすいですが、この僧帽筋という筋肉はかなり大きい筋肉です!

緩めることによって肩こりから首の痛みまで楽になります!

この『僧帽筋』を意識して運動してみて下さい!

《お身体に関してお気軽にご相談ください♪》

相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院北口院

■℡042-856-3333

■神奈川県相模原市南区相模大野5-23-6   《相模女子大正門前》

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