ストレッチのすすめ！ | 安城市のPRの地域情報 一覧 - PRtree(ピーアールツリー)
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オレンジ整体院　安城今本町院 （おれんじせいたいいんあんじょういまほんまちいん）

住所 ： 愛知県安城市今本町4-10-16
新安城駅から徒歩１５分
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ストレッチのすすめ！

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<div> <div> <div> <div> <div> <div>皆様、おはよございます。</div> <div></div> <div>今日もとてもいいお天気です。</div> <div>GWも後残り２日、良い休日になるといいですね！</div> <div></div> <div>ところで、みなさんストレッチをしていますか？</div> <div>ストレッチには良い効果がたくさんあります。</div> <div></div> <div>・疲労回復</div> <div>・肩こり、腰痛の改善</div> <div>・姿勢の改善　　など</div> <div></div> <div>お仕事や、運動の後は、筋肉が硬くなっています。</div> <div>ストレッチをすると、マッサージ効果により、</div> <div>疲労を軽減する効果があります。</div> <div>また、スマホやPCを長時間行っていると首や肩に負担がかかり、</div> <div>筋肉が硬くなります。</div> <div>ストレッチを行うことにより、筋肉の緊張をほぐし、</div> <div>肩こり腰痛が緩和され、姿勢も良くなります。</div> <div></div> <div>こまめにストレッチを行い、日頃から身体の柔軟性を</div> <div>保つことをお勧めいたします！</div> </div> </div> </div> </div> </div> <div></div> ()
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皆様、おはよございます。
今日もとてもいいお天気です。
GWも後残り２日、良い休日になるといいですね！
ところで、みなさんストレッチをしていますか？
ストレッチには良い効果がたくさんあります。
・疲労回復
・肩こり、腰痛の改善
・姿勢の改善　　など
お仕事や、運動の後は、筋肉が硬くなっています。
ストレッチをすると、マッサージ効果により、
疲労を軽減する効果があります。
また、スマホやPCを長時間行っていると首や肩に負担がかかり、
筋肉が硬くなります。
ストレッチを行うことにより、筋肉の緊張をほぐし、
肩こり腰痛が緩和され、姿勢も良くなります。
こまめにストレッチを行い、日頃から身体の柔軟性を
保つことをお勧めいたします！
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