運動の前に、整体を受けることをお勧めします!
ここ数日、朝晩、徐々に気温が下がってきました。
皆様、風邪など引かれないようお気をつけください。
もうすぐ11月です。今年もあと2ヶ月ですね!
早いですね!
少し寒いですがスポーツには良い季節です。
ゴルフやテニス、ハイキングなどなど・・・
ほどよく運動して冬に向けて体力をつけておきましょう。
しかし、急な運動は、かえって体調を崩す原因にもなります。
運動をされる前に整体を受けておくことをお勧めします。
急な運動で、体調崩される前に、当院お勧めの整体、受けてみませんか?
ご予約お待ちしております。