デスクワーク中心の方へ!
皆様の中で、デスクワークが中心の方は比較的多いと思います。
日々、長時間の座り作業を行う方、それが続くと下半身を動かす機会が減ります。
そのため下半身の筋肉を使わなくなります。
ふくらはぎの筋肉は下半身の血液を心臓に戻す役割をしていますので、長時間座り続けると血行が悪くなります。
血行が悪くなると基礎代謝が低下し、様々な症状が現れてきます。
首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、むくみ、眼精疲労などなど・・・
1日中パソコンで作業をされている方、長時間座り作業をされている方、
症状が出る前に整体を受けられることをお勧めいたします。